» » Самомассаж: снимаем боль своими руками (2009) DVDRip
Популярное
 Самомассаж: снимаем боль своими руками (2009) DVDRip

Описание:
Конечно, хорошо, когда есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж. А если никого нет? В этом случае на помощь придет самомассаж. Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. В зависимости от самочувствия можно менять его характер и дозировку. Прежде чем начать заниматься самомассажем, следует ознакомиться с правилами его проведения, освоить методику и технику его проведения. В процессе самомассажа с кожи удаляются отжившие клетки ее наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания. Воздействует самомассаж и на мускулатуру. Под влиянием самомассажа мышечная ткань лучше снабжается кислородом и питательными веществами, из нее быстрее выводятся продукты распада. Самомассаж помогает в самое короткое время восстановить работоспособность мышцы, утомленной физической работой. Самомассаж воздействует на суставы и связки, которые при этом приобретают большую подвижность и эластичность. При регулярном применении самомассажа объем движений в суставах может увеличиваться. Самомассаж повышает прочность, выносливость связочного аппарата и является хорошей профилактикой травм и перегрузок. Самомассаж также хорошо влияет на кровь и лимфатическую систему. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов, а также способствует снабжению органов кислородом и питательными веществами и выводу из организма продуктов распада. Ваше здоровье в ваших руках!

Продолжительность: 01:07:24
Видеокодек: Xvid
Битрейт видео: ~727 Kbps
Размер кадра: 512x288
Качество видео: DVDRip
Аудиокодек: MP3, 2 ch
Битрейт аудио: 112 Kbps
 Самомассаж: снимаем боль своими руками (2009) DVDRip Самомассаж: снимаем боль своими руками (2009) DVDRip

Название: Самомассаж: снимаем боль своими руками
Год выпуска: 2009
Автор (режиссер): Sova film
Жанр: Обучающее видео, Медицина, Познавательное
Инструктор: Андрей Яковлев
Размер: 409 MB
 Самомассаж: снимаем боль своими руками (2009) DVDRip
Скачать : Sova film | Самомассаж: снимаем боль своими руками (2009) DVDRip

Другие новости по теме:

    Ракетные печи. Сверхэффективные печи своими руками Электросварка своими руками (2013) Видеокурс Секреты красивого тела. Обучающий видеокурс (2013) Ремонт квартиры своими руками (2014) Видеокурс Как сделать мебель своими руками. Видеокурс (2009-2013) Шкаф-купе самостоятельно! Как сделать шкаф-купе своими руками в домашних условиях. Обучающий видеокурс (2010) Как сохранить зрение ребенка: 10 простых комплексов (2009/ DVDRip) У любви есть крылья (2009) Строим дом своими руками. Обучающий видеокурс (2012/Rus) Я учусь писать красиво Sova film | Йога-терапия. Шейно-грудной отдел позвоночника [2008] DVDRip Алексей Гладкий | Настройка Windows 7 своими руками
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавить комментарий

Имя :*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Вопрос:
4+2+3
Ответ:*